Как ухаживать за сухой кожей головы

Сухая кожа головы — это один из симптомов значительного снижения активности работы сальных желез. Данная проблема неприятна как с эстетической, так и с психологической точки зрения. Пряди становятся ломкими и приобретают тусклый вид, а голову постоянно хочется почесать. Если проблему вовремя не решить, начнут развиваться различные заболевания, самое невинное из которых перхоть. Но также сухость головы может стать предпосылкой к развитию серьезных недугов, таких как псориаз и атопический дерматит.

Почему кожа головы сухая?

Однако, перед тем как перейти к решению проблемы, нужно разобраться с факторами, которые привели к ее развитию, это во многом определит подход к терапии.

Среди наиболее частых причин сухой кожи головы медики называют:

Частое окрашивание. Несмотря на то, что современные краски демонстрируют щадящий подход к локонам, в них все-таки имеются сильные вещества, которые способны не только изменить структуру волос, но и вызвать раздражение кожи головы. С такой проблемой особенно часто сталкиваются женщины, которые, чтобы сэкономить, красятся самостоятельно дома, а не в салоне.

Нездоровое питание. Неправильный рацион вызывает массу проблем со здоровьем, в том числе этот фактор способен привести к нарушению активности сальных желез. Сухость кожи в первую очередь провоцируется недостатком токоферола, ретинола, витаминов группы В. Проблемы с кожей могут быть вызваны и чрезмерным употреблением соленых и острых продуктов, а также кофе. Ну и, конечно, сухость кожи — закономерное следствие недостаточного употребления жидкости. Человек ежесуточно должен выпивать не менее 1,5 литров воды, чтобы избежать обезвоживания организма и развития тех или иных неприятных последствий, однако эту норму мало кто соблюдает. Дополнительную проблему создают вредные привычки: чрезмерное употребление спиртных напитков и курение оказывают негативное влияние на кровеносную систему, в результате чего кровоснабжение кожи нарушается, и она теряет способность удерживать влагу.

Неправильный выбор косметических средств. Кожа головы, как и кожа лица, требует корректного ухода. Если ваши локоны имеют склонность к сухости, не стоит использовать средства с меткой «для всех типов волос» и категорически запрещено применять шампуни и маски для жирных.

Агрессивный температурный режим. Негативное влияние на волосы и кожу головы оказывают как слишком низкие, так и чрезмерно высокие температуры, а потому в мороз нужно обязательно носить шапку, а в жару не забывать о панаме. При этом стоит заботиться о качестве головных уборов, они должны быть выполнены из натуральных материалов, чтобы кожа могла дышать. Ну и, конечно, к пересушиванию прядей может приводить слишком частая и/или неправильная сушка феном, использование различных плоек и т.д.

Некачественная вода. Если вы живете в городе, то при мытье волос водопроводной водой вы подвергаете их постоянному воздействию хлора, солей кальция и магния, которые имеют свойство иссушивать кожу. Чтобы смягчить это воздействие, всегда нужно использовать бальзам-кондиционер, а еще лучше ополаскивать шевелюру бутилированной мягкой водой. Также стоит сказать, что если вы посещаете бассейн, всегда пользуйтесь шапочкой — в общественных бассейнах содержание хлора в воде очень высоко.

Гормональные перестройки. Гормоны оказывают прямое влияние на активность сальных желез. При гормональных перестройках, которые дамы испытывают регулярно, эта активность может нарушаться как в большую, так и меньшую сторону. Вот почему во время беременности женщины зачастую отмечают изменения в структуре волос.

Различные заболевания. Гормональные перестройки — не единственная внутренняя проблема, которая может привести к сухости кожи головы. Нарушения нормальной деятельности сальных желез — симптом многих заболеваний, однако чаще всего проблема кроется в нарушениях работы пищеварительной системы, нервной, а также эндокринной. Стоит также сказать, что сухая кожа головы может быть симптомом аллергической реакции или кожного заболевания.

Как видите, причин, которые приводят к чрезмерной сухости кожных покровов головы, много, но каким бы ни был фактор, спровоцировавший проблему, главное — оперативно обратиться к профильному специалисту, чтобы избежать развития осложнений в виде сухой себореи кожи головы, дерматита, псориаза и других кожных недугов.

Как ухаживать за сухой кожей головы

Исследование проблемы начинается с тщательной диагностики, результаты которой и определяют схему лечения, она может включать и медикаментозную терапию, если ситуация спровоцирована внутренними нарушениями, и витаминную — если причина сухости кроется в неправильном питании. Однако в любом случае будет рекомендован особый уход за волосами в период лечения. Давайте рассмотрим, какие средства могут помочь в этом деле в первую очередь. Масла для сухой кожи головы

Ухаживать за сухой кожи головы помогут и масла — растительные и эфирные. Их можно добавлять в маски, усиливая целебный эффект, а можно использовать самостоятельно поодиночке и в комплексе.

Лучшие масла для сухой кожи головы — репейное и касторовое. Они избавляют не только от сухости, но и от перхоти, шелушения и ощущения стянутости, а еще прекрасно укрепляют пряди и препятствуют выпадению.

Также хорошо для сухих волос подходят масла облепихи, оливы, миндаля, авокадо и персика, от репейного и касторового они отличаются более легкой текстурой.

Мы не рекомендуем зацикливаться на одном масле, пробуйте разные. В уходе за волосами существует эффект привыкания, и в результате долгого использования одного и того же средства, которое изначально помогало очень хорошо, эффект может через пару месяцев сойти на «нет».

Растительные масла можно усилить эфирными в пропорции 1 капля на 1 столовую ложку. Для сухой кожи головы лучше использовать эфирные масла цитрусов, жасмина, ромашки, сандала, розового дерева, мирта и герани. Если же вас тревожит перхоть, остановитесь на масле чайного дерева.

Народные средства для сухой кожи головы

Еще один способ достойно заботиться о волосах без больших затрат — домашние маски. Конечно, их существует великое множество, мы же приведем несколько самых популярных:

Яичная маска. Взбейте яйцо и добавьте в него сначала 70 мл воды, а затем столовую ложку водки. Все компоненты тщательно смешайте и нанесите на корни, хорошо втирая в кожу голову. Наносить массу по всей длине не нужно.

Масляная маска. Это средство — одно из удачных сочетаний растительных и эфирных масел. Смешайте репейное и миндальное масла в равных пропорциях, на каждую столовую ложку добавьте 1 каплю любого цитрусового эфирного масла. Смесь можно нанести только на корни, а можно и по всей длине прядей, но втирать ее в кожу у корней нужно особенно тщательно.

Луковая маска. Очень действенное средство, но поскольку его применение сопровождает не слишком приятный запах, многие от него отказываются. Представительниц прекрасного пола пугает, что от запаха будет трудно избавиться после процедуры, однако избежать этого можно, используя для смывания маски отвар коры дуба или ромашки. Сама же маска делается очень просто: луковица измельчается в кашицу в блендере, она помещается в марлю и отжимается сок, его и нужно втирать в кожу головы.

Маска из сметаны и меда. Для ее приготовления смешайте столовую ложку сметаны со столовой ложкой растопленного меда, а также добавьте чайную ложку сока алоэ и две любого растительного масла. Средство наносится на кожу головы и пряди.

Все маски принесут больший эффект, если их предварительно немного нагреть (особенно это относится к средствам на основе масел), а после нанесения укрыть волосы полотенцем. Что касается времени процедур, все указанные маски стоит носить не менее 15 минут и не более часа. Если появился дискомфорт, смывайте смесь сразу же.

Уход за сухой кожей головы с помощью скрабов

Все мы привыкли к скрабам для лица и тела, однако мало кто знает о существовании скрабов для кожи головы, хотя они совершенно незаменимы в деле ухода за сухой кожей. Они помогают удалять ороговевшие клетки и за счет массажного эффекта улучшают кровообращение, что способствует лучшему питанию волосков.

Линейка скрабов для сухих волос не так велика, однако хорошие средства существуют.

При сухой коже головы очень важно при мытье соблюдать температурный режим, вода должна быть комфортной, слишком горячая и слишком холодная не подойдет. Кроме того, не забывайте при этом делать легкий массаж, а вытирая шевелюру полотенцем, соблюдайте осторожность, не растирайте, а только промокайте.

Что делать при сухой коже головы — смотрите на видео:

Сухая кожа головы — проблема, которая начинается с потускнения и ломкости волос, а продолжается серьезными дерматологическими заболеваниями, если вовремя не начать грамотное лечение. Обязательно посещение профильного специалиста и ответственный уход: правильный шампунь, использование дополнительных средств в виде масел, скрабов и масок — как покупных, так и домашних. Кроме того, хорошо будет наладить питьевой режим, отказаться от вредных привычек и вредных продуктов.